好博体育茶树菇炒豆角——补脾益气健脾强筋

茶树菇是一种很常见的菌类，和通俗的蘑菇比拟，它的口感更佳劲道，并且一般干品比力多哦，泡制今后再烹调。吃茶树菇的话可以有提高免疫力的感化，并且还可以抗癌的哦。食用方式有良多，今天介绍茶树菇炒豆角的做法吧，可以强筋健脾。

茶树菇炒豆角

食疗功能:补脾益气、健脾强筋

营养价值:卵白质、碳水化合物、维生素B、C、铁、钾、锌、硒

适合人群:特别合适脾胃衰弱、消化不良、食积腹胀、口渴、多尿、肾虚、肾功能虚弱、尿毒症等症患者和老年人

茶树菇炒豆角所需材料

首要食材茶树菇、豆角、盐、红辣椒

茶树菇炒豆角的做法

1、茶树菇洗净，切去头、尾;豆角洗净，切段;红椒洗净，去籽切丝。

2、锅中倒油烧热，放入茶树菇、豆角、红椒，翻炒。最后调入盐，炒熟便可。

茶树菇炒豆角的功能与感化

茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的功能。豆角具有和谐脏腑、安养精力、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功能。茶树菇炒豆角此菜具有理中益气、补肾利尿、消暑化湿、加强免疫力的功能。茶树菇可以和豆角一路吃哦，可以有滋补肝肾的感化，对健脾胃有益处，并且还可以有提高免疫力抗衰的哦，对消肿祛湿是不错的，并且还可以润肠通便的哦。

这道茶树菇炒豆角你学会了吗，家庭妇女们赶快做起来吧，让你的家人品味到甘旨的同时也能够带给他们加倍健康的身体哦，茶树菇炒豆角这道食谱可以有提高免疫力的感化，并且还可以抗衰的哦。对滋阴补肾结果很不错，茶树菇炒豆角赶快尝尝吧。

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